Triathlon
Sprintdistanz: keine Angaben, da Streckenlängen nicht vergleichbar sind; 
Kurzdistanz: keine Angaben, da Streckenlängen nicht vergleichbar sind; 
Mitteldistanz: keine Angaben, da Streckenlängen nicht vergleichbar sind;
Langdistanz: 09:34:12 – Jümme; 1995

Schwimmen 
25 Meter Bahn:    
50 Meter Freistil – 00:28,90 – PLM Köln; 2006 
100 Meter Freistil – 01:03,81 – Bezirksmeisterschaften; 2005  
200 Meter Freistil – 02:22,80 – Langstreckentest HSC; 2008  
400 Meter Freistil – 04:53,41 – DMS Hardtberg; 2005
1500 Meter Freistil - 19:40,10 – DMS Hartdtberg; 2005

50 Meter Bahn:     
50 Meter Freistil – 00:30,10 - WPFG Quebec; 2005 
100 Meter Freistil – 01:05,67 – WPFG vancouver; 2009  
200 Meter Freistil – 02:18,96 – DM Köln; 2004  
200 Meter Lagen – 02:54,04 – WPFG Vancouver; 2009  
400 Meter Freistil – 05:04,50 - WPFG Adelaide; 2007
1500 Meter Freistil - 20:08,25 - WPFG Barcelona; 2003

Laufen
Bahn:
3000 Meter – 09:51,00 – Sportpark Nord; 2005
5000 Meter – 17:12,9 – PLM Leichtathletik, Hamm 2009

Straße:  
5000 Meter – 00:17:34 – Pulheim; 2007
10000 Meter – 00:34:33 – Rheinauenlauf; 1996
15000 Meter – 00:56:17 – Remagen; 1992 
21095 Meter – 01:19:56 – WPFG Adelaide; 2007
42195 Meter - 02:57:25 – Steinfurt; 1996